måndag 5 januari 2009

Inte mycket gjort i dag heller

Känner mej rastlös. Energin i dag räcker nog bara till eldning och matlagning. Hade en liten tanke om att börja fejja bort julen...men den var försvinnande liten.Ja, se nu har den gjort just det ... försvunnit alltså.
Segt så förbaskat just nu i mitt liv då mycket hänger på andra och att vänta.... *suckar*

Har suttit och kollat igenom Joannas blogg Livsvinst. Den är ju skit bra! Vilken enorm prestation. Och vilken härlig personlighet. Snacka om inspiration!
Hur som helst så har hon gjort en bukplastik för ca 1 år sedan och jag har läst om den alldeles nyss. Läbbigt alltså.

Eftersom jag har mycket mage och har haft det så länge jag kan minnas är sannolikheten stor att jag måste genomgå ett sånt ingrepp jag oxå då jag nått mål. Skrämmande tanke.
Båda mina pojkar kom till världen genom akuta kejsarsnitt som ju oxå räknas som stor bukoperation. Jag hade skapligt ont efter snitten och det var tungt och smärtsamt att komma på fötter igen så jag vet ju redan någorlunda hur det känns. Inget som lockar precis men jag tänkte att jag ska försöka vänja mej och förlika mej med tanken på bukplastik redan nu för att underlätta för framtida beslut i frågan.

Jag är fast besluten att fixa min viktresa den här gången samt att leva hälsosamt resten av mitt liv! Inte som ngn tråkmaja för det men i balans.
Jag vill ha ett aktivt liv med upplevelser och skratt! Jag vill ha ett liv med LIV i!! Jag vill springa, dansa, busa och stojja! Jag vill LEVA fullt ut!! Slippa lägga all denna energi på tankar och missnöje med min övervikt och allt den för med sej.

2009 kommer att bli förändringarnas år! Det år då jag tog kontrollen över mitt liv!
Guuud va SPÄNNANDE!!!!!

25 minusgrader

Brrr...idag är det svinkallt! Vi hade 15 grader inne i morse så det var lite småkyligt att stiga upp.

I dag hade jag tänkt ta tag i en hel massa saker. Boka om möten med sjukgymnast och försäkringskassa, kontakta den gamla samt den nya chefen och kolla lite hur de tänkt runt min återgång till arbete. Jag som var så taggad att fixa allt sånt nu när helgerna var slut får vackert vänta tills på onsdag! Alla har ju semester!! Va f-n är det för stil..!?? Hrmpf...

Skämt å sido men jag var verkligen laddad! På onsdag är det ju vägningsdag men jag hoppas få tag på dem innan jag ska iväg så jag får nån slags fingervisning om hur det blir. Jag är inte särskilt bra på att " sväva i ovisshet".Jag vill ha koll helt enkelt!

söndag 4 januari 2009

Känns bättre...

...i höften. Tack och lov!
Det har gått bra att elda så här är varmt och skönt. Inomhus i alla fall. Ute är det ff över 20 minus.
Jag har 3 points kvar i dag trots att jag just nu sitter och mumsar på en 2p bar från VV. Ganska god faktiskt. Fast det skulle hellre fått vara japp men jag har ingen hemma.

Det bubblar i mej av otålighet vad gäller HUSET!! Mäklaren sa att objektet skulle komma ut 16/1 i lokaltidningen. Sen skulle det dröja ytterligare ca 1 v tills visning. Jobbigt att vänta då jag redan i tankarna flyttat in med familjen....
Hur som helst jag är TVUNGEN att ge mej till tåls. Det är ju liksom mycket som ska gå i lås innan det ens kan bli prat om någon husaffär.Men sån är jag, otålig och vill att det ska hända NU då jag väl bestämt mej. Försöker dock dämpa mej så att besvikelsen inte ska bli överväldigande om det inte går vår väg.

I alla fall har det gått strålande med pointsen i dag också. Jätte skojjigt!
Motivationen är på topp och så även viljan!
Har suttit och planerat matsedel fram till nästa onsdag. Har fattat att planering är a och o i mitt nya liv.

*********************************
*********************************

Mån: Korv och mandelpotatismos.

Tis: Pannkaka.(Jag äter dem med yoghurt, strimlad skinka och hackad rödlök)

Ons: Kasslersås med champinjoner och pasta.

Tor: Fiskbullar i hummersås och potatis.

Fre: Asiatisk scampiwook med nudlar.

Lör: Fläskkotletter, klyftpotatis och bea.sås.

Sön: Älgskavsgryta och pressad potatis.

Mån: Kycklingfile´, ris och yoghurtsås.

Tis: Köttfärssås och pasta.

Ons: Korvrisotto.

Grönsaker av varierande slag serveras till varje mål efter konstens alla regler.

Söndag

Älsklingen har åkt så nu är det bara killarna och jag hemma. Känns lite tomt faktiskt. Tur att två veckor går hyffsat snabbt ändå.

I går em. då jag höll på med middagen så hände något bak i höftleden när jag böjde mej framåt för att ta fram en ugnsplåt. Herregud va ont det gjorde! Jag kunde knappt ta mej över golvet. Tog en tablett och det lugnade ner sej något.Har sovit halvdant i natt och har ff ONT.
Känns ännu pissigare pga det att M åkt. Jag måste ju elda i kväll och just nu verkar det bli skapligt svårt att genomföra. Men vi har -22 här idag så det får lov att gå.

Nä, nog med gnäll nu för en stund!

Yngste sonen höll på att klä sej för ett tag sedan.Helt plötsligt började han att sjunga för fullt: "Mamma är så sööööt, mammis är så guuuullig", samtidigt som han utförde någon typ av krigsdans! När han var klar kom han imot mej med kärlek lysande ur ögonen och kramade om mitt ben. Snacka om stämningshöjande! =)

lördag 3 januari 2009

Inför morgondagen....

...gruvar jag mej.
Sambon åker till Norge tidigt i morgon bitti och då tar det några dagar att ställa om sej till att sköta allt själv. Särskilt som han varit hemma i ca 5 veckor den här gången. Nå väl. Det har gått förut så det ordnar sej nog den här gången oxå.
Det positiva i viktminsknings syfte är ju att jag får mera vardagsmotion då jag är ensam. Ta bara det här med snöskottning och eldning. Det blir många sköna steg det!

Idag har pointsandet gått alldeles utmärkt och vattenintaget ligger på en bra nivå.
Till middag ska vi äta älgfile`, klyftpotatis, bea.sås, yoghurtsås och sallad. Det ska bli så himla smarrigt!

Tyvär blev det ingen promenad i dag trots strålande sol. Ryggen är sämre igen så det gick inte så bra. Jag skriver ryggen men det är mest hö. höft som ställer till det för mej. Jag ska på röntgen den 14/1 och kollas upp. Hoppas att det inte visar sej vara nå`t " allvarligt" fel.

I morgon ska grabbarna och jag äta Baconinlindad kyckling file`.Till det blir det nog pressad potatis, ugnsstekta grönsaker, bea.sås(Z favvo) och yoghurtsås till mej och B.

Ööh... jag måste nog börja dona med maten innan "snålvattnet" rinner ner på tangentbordet och förstör datorn....he, he

Ha det! Kram Zaza

fredag 2 januari 2009

25 points....

...är vad jag får äta per dag.
Idag har det gått alldeles förträffligt. Jag har tom 5 points kvar till tvmys med sambon i kväll. De ska läggas på popcorn och ev. salta pinnar. Till det cola light.
Det enda som inte gått så där alldeles bra är vattendrickandet. Är mkt nöjd ändå eftersom vi faktiskt varit på kalas i dag med tårta och annat gott. Vad jag åt? En CLEMENTIN!!! Stod till och med imot den proppfulla godisbuffen! =)

Imorgon blir vi hemma hela dagen så jag hoppas på att ryggen ska hålla för en promenad.Det vore jätte skönt!

I morse ringde sambon till mäklaren och fick veta att det blir visning om ca 2,5 vecka. Det innebär att han nog hinner hem innan dess! Jippi!!! =) Mäklaren sa oxå att det fanns ytterligare 1 intressent i dagsläget. Snacka om pirrigt!

Nä, nu ska jag och gubben se en film och poppa popcorn.
Ville bara titta in och tala om hur dagen varit.

Natti, natti

torsdag 1 januari 2009

2009

Ja, så var det nytt år igen.
Undrar hur länge det tar i år då innan man skriver -09 per automatik?

Det nya året firades in med storebror och svägerska. Lugnt, trivsamt och alldeles lagom på alla sätt och vis. Pojkarna var tappra och höll sej vakna tills strax efter 12- slaget sen stöp de i säng!

En stor del av gårdagen och även denna dag har gått åt till att disskutera HUSET!
Vi har pratat planlösning, uppvärmning, frånluftvärmepumpar, vattenmantlade vedspisar, vedlängder mm, mm. Intresset för objektet i fråga är stekhett!!
Vi ska ringa mäklaren i morgon men har inga större förhoppningar om att han arbetar i morrn. Fast man måste ju ändå kolla, man vet ju aldrig...

Hursomhelst har storebror lovat att följa mej på visning av huset om sambon är borta på jobb. Sannolikheten att M är det är ju typ mega, eftersom han åker på söndag och då känns det tryggt att brorsan ställer upp!Han vet ju liksom en hel del om vad man ska kolla, fråga osv. Dessutom är han realist samt rak och ärlig. Så om han ser nåt "fuffens" tar han tag i det omedelbums!

Sambon och jag är förhoppningsfulla och grabbarna tycker att det är coolt. Att de dessutom skulle få egna rum... wow...lyckan är total!!!

I morgon kör jag igång med VV-eriet till 100% igen!!!
Vi ska iväg till stan och handla mat till veckans matsedel så det lär väl bli en sallad till lunch. Låt mej formulera om det där. Jag SKA äta en sallad till lunch i morgon!
Nu ska här planeras, motioneras och noteras!
Eftersom "den tiden på månaden" infann sej i dag så har jag gjort bort den tills vägningen på onsdag. Det betyder att jag borde vara "avvätskad" på vägningsdan.Jag samlar nämligen på mej en hel del vätska då jag har mens.

Eftersom jag inte väger mej annat än hos VV har jag ingen aning om hur mycket jag gått upp under helgerna. Inte för att det spelar någon större roll nu. Skadan är ju liksom redan skedd. Men det känns iaf sååååå bra att komma igång och äta nyttigt igen på heltid. För ska jag vara ärlig så känner jag själv att jag inte mår bra på onyttigheter. Känslan i kroppen då jag äter rätt är obeskrivlig. Jag känner mej liksom ren invärtes.

Så som sagt, i morgon sätter jag fart igen mot mitt mål:
Att bli normalviktig!!!!!!